最近气温骤降，又到了很多鼻炎宝宝辗转反侧的季节，到底怎么做才能应对秋冬宝宝鼻炎的发作。

鼻腔黏膜的炎症性疾病简称鼻炎，其症状表现形式多种多样。而过敏性鼻炎的持续时间至少要两个星期以上，主要有清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞、喷嚏，可伴有眼痒、结膜充血、长红疹等症状。

第一种是由过敏原引发的过敏性鼻炎，通常过敏原有花粉、尘螨等吸入性物质，或是鸡蛋、牛奶等食物，国内大部分的过敏性鼻炎是尘螨过敏；

第二种是由细菌、病毒等病原体感染引起的鼻炎；

第三种是以上两种类型的混合型，患者既有过敏也有感染，这种情况目前比较多见，在临床上占大部分。值得注意的是，近几年由于雾霾等环境因素诱发的鼻炎患者数量也在上升。

鼻炎发作引发的鼻塞有可能会引起睡眠呼吸暂停低通气综合征，导致大脑缺氧，对儿童的智力、记忆力、生长发育等都有不同程度的影响，因此及时就医十分重要。

1、注意不要让宝宝感冒

鼻炎的宝宝最怕感冒，一感冒，一切又卷土重来。增强体质，提高宝宝的正气，才是解决之道。平常可以多带宝宝出去活动一下，锻炼身体。但是注意不要让宝宝玩得大汗淋漓，宝宝本就肺气不足，肺气虚则容易出汗，出大汗后更易感受风寒。

2、生冷寒凉的食物要慎吃

呼吸系统的慢性疾病其实跟脾胃功能关系非常大，脾胃好了，肺系的慢性疾病也会跟着慢慢好转。而脾胃最怕寒凉，很多宝宝都是一吃生冷寒凉的食物就立刻积食、感冒等等。

3、保证家里清洁通风

过敏性鼻炎的宝宝因鼻塞，很容易缺氧，如果空气混不流通，会加重不舒服症状。

4、家长的心态要放平和

过敏性体质的宝宝更要多加注意情绪疏导，家长的紧张情绪也会传染给到宝宝，宝宝有时候也会跟着忧虑，病情就难好。

5、小儿推拿能缓解症状

小儿推拿对于缓解鼻塞、增强免疫力的效果非常好，可以用食指揉按鼻根山根部、揉按鼻翼两旁迎香穴等手法，帮助宝宝减轻鼻炎发作的症状。

总的来说，鼻炎易受外界影响反复，熊小儿通过多年临床研究，根据孩子的情况辨证施方开具中药内服外加中医外治的手段治疗儿童鼻炎，并在中药材上严格把控，希望能让更多的鼻炎患儿早日恢复健康。