小儿推拿:小儿流鼻涕怎么护理_宝宝受凉咳嗽流鼻涕怎么推拿?

小儿推拿学是中医儿科学以及推拿学相结合的产物,以中医辨证理论为基础,通过对小儿体表的特定穴部施以特定的手法,从而达到有病治病、无病保健的绿色医疗手段。
小儿推拿具有调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的作用,是传统中医外治法的重要组成部分。大量的临床实践证明,小儿推拿确有增强免疫功能的作用,同时还可以保证小儿气血充盈、饮食不偏、饮食旺盛、发育正常等,按摩小儿身体的部位,通过经络的联系使其体内相应的脏腑产生相应的生理变化,从而达到防病治病的作用。
小儿流鼻涕怎么护理?
若宝宝只是感冒轻度发烧、腹泻等。则可通过物理治疗以及食疗等来进行控制。
1、热敷:用热水弄湿毛巾,敷在宝宝的鼻子上,若是毛巾冷了再换热的,轮换几次。由於鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔,如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。
2、泡脚、多喝温开水:在睡觉前用温热水给宝宝泡脚,也可在水里加几片生姜片,御寒。但要注意水不可过热,不要烫伤宝宝。水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出,多喝些温开水。有助宝宝体内血液循环,帮助鼻涕变稀,容易清理,提早休息。
3、蒸脸、保湿:若家里有蒸脸器则开着蒸脸器,让蒸脸器对着宝宝的脸,让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润宝宝的鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用时蒸脸器不要太靠近宝宝,以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长,约3分钟即可。
4、提高室内温度或者保持室内外温度平衡:若是气温骤降或骤升的季节,宝宝会容易有流鼻水感冒的症状。由於宝宝对外在环境、空气的刺激特别敏感,因此尽量保持室内外温度平衡,让宝宝外出时亦不至於突然觉得接受不了。若是不外出,则可以将室内温度保持一个舒适的温度,缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。
5、清理鼻涕:当宝宝鼻子内分泌物过多,鼻音很重时,妈妈可藉助吸鼻器,帮宝宝清理鼻涕。但使用时要注意,吸一边鼻孔时,要同时按压住另一个鼻孔,效果会比较好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前,建议家长先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎,动作保持轻柔,避免太深入宝宝的鼻腔,造成疼痛或受伤,使用完要清洗干净。
宝宝受凉咳嗽流鼻涕怎么推拿?
推三关
位置: 三关穴在大拇指一侧从手腕向手肘的那条直线。
手法: 重推三关穴,2分钟即可。
功效: 三关穴是个补穴,具有益气行血,温阳散寒,发汗解表的作用。如果您的孩子有气血虚弱、病后体弱、阳虚肢冷、腹痛、腹泻、感冒风寒等一切虚、寒病证。
揉肺俞
位置: 在第三棘突下左右旁开1.5寸(也就是两指)。
手法:操作者双手四指轻轻扶住宝宝背部的两侧,双手拇指放在肺俞穴位点处,向下施加一定的压力,达到肌肉层面,力量柔和,不要使用蛮力,一般双指同时向外揉。揉动时,接触点不要移动,固定在穴位点处,揉5分钟。
功效: 揉肺俞有通肺经的作用,可以治疗咳嗽、气喘、鼻塞等。
开天门
术者两拇指自孩子眉心向额上交替直推至发际,推30~50次。
推坎宫
术者两拇指自孩子眉心分推至眉梢,推30~50次。
运太阳
术者两手托扶孩子头部,两拇指运孩子两眉后凹陷 处,运20~30 次。
揉耳后高骨
术者中指揉孩子耳后乳突后缘高骨下凹陷处,揉20~30次。
小儿推拿注意事项:
1、小儿推拿适用对象为9周岁以内的孩子。
2、给小儿推拿时,应选择避风、避强光、噪音小的地方;室内应保持清静、整洁,空气清新、温度适宜。推拿后注意避风,忌食生冷。
3、推拿时家长要保持双手清洁,摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪,刚剪过的指甲,一定要用指甲锉锉平。冬季推拿时双手宜暖。
4、小儿过饥或过饱,均不利于按摩疗效的发挥。在小儿哭闹之时,要先安抚好小儿的情绪,再进行推拿。
5、小儿皮肤娇嫩,按摩时切勿抓破小儿皮肤。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介质,以防推拿时皮肤破损。
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有的擅长运用小儿推拿方法预防儿科常见病、多发病,擅长根据小儿的不同体质情况,制定个体化的保健方案,促进婴幼儿健康发育;有的对小儿疾病预防与保健有丰富的临床经验,在小儿推拿和中医外防御预防方面造诣颇深,实际操作效果显著;有的深研明清以来推拿古籍专著,博采众长,使现代生物力学与传统推拿手法相贯通,从医近数年来,运用小儿推拿儿科疾病效果显著,尤其在预防小儿斜颈、等方面有独到的见解。
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